Bici: 138 km en 4h 24' min a 31'25 avs.
Sortida amb una grupeta de ciclistes. Bé fins es 100 km, després ja ho he passat puta. No estic avessat a fer tants km i menys ara q he turat. Sa putada es q mentre anavem amb sa bici, en Xisco m'ha comentat de fer una T2 suau de devers 20' i jo q soc així de burro doncs li he dit q sí.
+T2
Correr: 4.500 mts en 19' 09''
I a més m' han convençut per fer sa mitja marató de Capdepera dissabte q ve. I jo sense entrenar. Será lo q Deu voldrá
No hay comentarios:
Publicar un comentario