martes, 1 de enero de 2013

Balanç del 2012

Duatló de sa Platja de Palma. Posició: 5nt. Carrera molt emotiva per jo ja q feia poc q havia mort lameva padrina i li volia dedicar sa carrera. El resultat va ser q en acabar vaig possar-me a plorar daval les ulleres recordant-la.

· Duatlò d' Artà. Posició: 13è. Gran cap de setmana de molt de fred a Can Benet i na Kika. Esportivament vaig cometre un error al sector de bici q hem va fer no quedar millor i es q després de donar un relleu en Tauler va pegar un palo i hem vaig quedar tallat i vaig perdre el grup en el q anava.

· 1/2 Marató de Sa Pobla. Temps: 1h 16' 52''. Posició: 11. MMP. Q puc dir, millor marca personal en un dia tb moooolt fred

· Duatló Olímpic de Can Picafort, Campionat de Balears. Temps: 2h 10' 21''. Posició: 7è de Balears. Fantàstic resultat al CTO de Balears

- Cursa Sa Riba de Muro. Temps: 26' 54''. Posició: 15. (després del dematí fer 1100m a la mar + 90km bike). Ficat ja en la prepararció del IM Alcúdia vaig anar a correr el capvespre després d' entrenar el dematí i no hi havia més jejej

- Ironman 70.3 Mallorca: 5h 9'. Vaig petar a partir del km10 de la mitja marató i vaig ser un cadaver on fins i tot vaig caminar. De tot s' apren

- Cursa des 7,5 Llucmajor: Posició: 20. Un altre entreno de transició on en Macca i jo varem anar amb les bicis, varem correr i varem tornar. No volia anar fort però al final me vaig encalentir i vaig acabar fort

- Triatló de palma: Posició: 14. Vaig tenir un problema amb la forca de la bicicleta i se me va xapar, per sort els amics de Berganti Bikes me deixaren una bici i vaig poder correr. Amb els nirvis i tal vaig decidir correr sense neopre ( era opcional) ja q quedava poc per la sortida i entre possarmel i no hagues pogut ni escalfar, va ser una errada ja q es nota molt i més si ets un pesim nedador com jo.

 - Doble Olímpic de Cala Millor: Posició: 10. Temps: 4h 55'. Fantàstic cap de setmana amb en Juanan i Macca a cala Millor. Crec q vaig fer sa pitjor natació de sa meva vida però en bici i sobretot a peu q me va sortir una carrera de 10 vaig a conseguir acabar molt content.

- Consell- Andratx- Faro de Formentor- Consell: 248km en 9h 45'. Juantament amb Juanan, Mario i Paco Ruiz fins Valldemossa varem fer realitat una idea q sens va pegar pel cap mentre entrenavem, enguany ho farem a sen revès.

Triatló d' Andratx: Posició: 14. Aquest triatló sempre m'ha agradat xq no té un circuit de bici típic ni pla. La putada va ser q ficaren més aigua ( 1000m) i li faltaven metres a la cursa a peu ( nomes hi havia 4000m) però com sempre a donar-ho tot.

- Cursa popular Campanet: Posició: 4. Sortia de guardia i me venia de cami així q me vaig aturar a correrla

- Aquatló de Palma: Posició: 11. Capvespre on el dematí havia corregut a Campanet. Ja el 1er 4000m vaig notar q les cames no anaven. Massa bé me va anar. Fantàstica organització amb una pa amb oliada final.

- Cursa des Pil·lari. Posició: 5. Cursa molt ràpida amb en José Guerra i Cirer

- Triatló Can Picafort CTO de Balears. Posició: 9 de la General, 8 de Balears. Molt content del resultat.

- Cursa de Sa Llego Mal pas- Bonaire. Posició:7. Un capvespre de molta calor on vaig sofrir molt per aconseguir aquest resultat. Sopar després amb el clb atletisme Inca, el meu club d' atletisme a 2012.

- Extreme man de Menorca CTO de Balears de LLarga distància. Posició: 36 general, 11 de Balears. Temps: 4h 36' 40''. Estic content de la carrera i del cap de setmana passat amb els amics a Fornells.

- Marató combinat de Vilafranca: Posició:9. Entreno amb dorsal

- 10km de Calvia. Posició: 7è. Temps: 35' 35''. Encara no estic fi però la cosa va per bon cami. Enguany agfarem la forma un poc més tard i el principal objectiu del any és un altre.

- Sant Silvestre Inca. 17è.  Temps: 20' 48'' per 6.100m. Molt content xq la idea era sortir a reventar i vaig poder acabar bastant bé i content del ritme de mitjana aconseguit. A 3' 25''/km

Per 2013 ja estic apuntat al Tristar llarg, IM Alcúdia i Doble Olímpic de Cala Millor però el gran objectiu del principi d' any serà el CTO d' Espanya de Duatló a Pontevedra on correré a grups d' edat on enguany estreno categoria. Objectiu, passar un gran cap de setmana amb els amics i aconseguir la millor possició possible ejjej.