viernes, 1 de febrero de 2008

Del 28 de Gener al 3 de Febrer

Diumenge: 1/2 Marató de Sa Pobla.
No tenia pensat anar a fer marca però un cop allà hi havia un grup q anava a fer 1h 20' i me juntat amb ells. Al final he aguantat bé i he conseguit fer marca personal
Temps: 1h 19' 33''. Posició: 20 de sa general


Amb Toni i Nadal Classificació al Diari de Mallorca
Divendres: Estiraments que tenc ses cames com pedres

Dijous: Bici: 43 km en 1h 29'

Dimecres: Trekking: Etapa de sa Travessa.
Andratx- Esporles: 26'5 km en 5 h 23'. 5h 35' temps total.

Enguany tenc pensat fer sa Travessa Expres amb uns colegues i per això ens hem possat a fer- la per etapes. Així controlam sa ruta i els llocs d' habituallament i de pas l' etrenam. Per els q no sapiguen en qué consisteix, es tracta de travessar sa Serra de Tramuntana des de Andratx fins a Pollença, crec q son devers 80 o 90 km,en menys de 24h. Hi ha gent q la fa més llarga ( des de Sant Elm fins es faro de Formentor i gent q la fa en 2 dies o més però noltros ens hem propossat fer-la en 24 h. Serà dur però s' intentarà









Dimarts: Bici: 85 km e 2h 59'.

Dilluns: Correr: 6.000mts en 28' 12'' suau

No hay comentarios: