domingo, 9 de marzo de 2008

Setmana del 10 al 16 de Març


Entrant ja a Meta ( ja petat) i al podium
Diumenge: 1/2 Marató de Palma
Temps: 1h 18' 51'' marca personal
Posició: 29 general, 12 de sa meva categoria i 1er de Polis i Bombers
Com aqesta 1/2 era Campionat de Balears de Policies i Bombers doncs conyoooo soc
Campió de Balears de Polis i Bombers!!!!! Estic supercontent
Moltes gr'acies a tots els q quan passava m' anaveu animant

Dissabte: Bici: 2h 42' per 72'6 km

Divendres: Trekking per muntanya: 32'5 km en 7 horetes
Des de es Coll den Claret fins s' Embalse de Cuber
Amb una turadeta adalt des Coll de Sòller per beure una cocacola i omplir d' aigua. No bec mai begudes amb gas llevat de sa cervesa jeje però no vos podeu imaginar lo q me va agradar aqesta

Dijous: Natació: 2.400 mts
Correr: 59' per 11.100 mts amb canvis

Dimecres: Correr: 1h 11' 50''. 15.500 amb 6 series de costes

Dimarts: Natació: 2.100mts
Bici: 2h 7'. 52 km

Dilluns: Natació: 2.300 mts

6 comentarios:

Vic dijo...

A ver si te veo, con redundancia.

Kalar dijo...

This comment has been removed because it linked to malicious content. Learn more.

david dijo...

Pep simplement espectacular.

enhorabona maquina.

Ara, a donar branca als dracs en els triatlons!!!!!

Rosermm dijo...

Ole, ole y ole!, solo falta el buen papel en el Campto España de Du...dururu..
Oleeeee!!!

Bernardo José Mora dijo...

Enhorabona!!!

Vic dijo...

Enhorabona!