Periode de descans

Periode necessari per deixar al cos recuperar de la temporada, on tb el cap desconecta de mitjanes, series, costes, mts, kms. Temps per gaudir d' altres coses, d' altres espais i per fer altres coses no habituals. No te xq ser NO entrenar gens però fer-ho a ritmes mooooolt suaus, agafar la btt, sortir a disfrutar a la muntanya, jugar a altres esports. Fins dia 1 de Novembre no comença sa meva temporada així q ha disfrutar toca, bueno pintant el pis no disfrut gaire.