tag:blogger.com,1999:blog-4785995150032765406.post6814279755847850685..comments2023-11-02T11:45:53.010+01:00Comments on Pep Vidal: 27 de Juny - 3 de JuliolPep Vidalhttp://www.blogger.com/profile/04768559414409718529noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-4785995150032765406.post-29946104223377052322011-07-06T21:55:52.892+02:002011-07-06T21:55:52.892+02:00ahhh, ya he leído lo del TT y lo del P50, ahora lo...ahhh, ya he leído lo del TT y lo del P50, ahora lo que no entiendo es que hicieras series de 25 en una piscina de 50, jajaja un abrazo!Migue Collhttps://www.blogger.com/profile/02423831754866176242noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4785995150032765406.post-46669176875313219982011-07-01T13:22:50.501+02:002011-07-01T13:22:50.501+02:00Ey Migue!!! TT es la abreviatura de Timetrial en i...Ey Migue!!! TT es la abreviatura de Timetrial en inglés osea contrareloj jejej y P50m es piscina de 50 metros.Pep Vidalhttps://www.blogger.com/profile/04768559414409718529noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4785995150032765406.post-53808428533935623942011-07-01T13:11:04.717+02:002011-07-01T13:11:04.717+02:00¿que significa "TT de 8km" y "P50M&...¿que significa "TT de 8km" y "P50M"?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4785995150032765406.post-2986523954931173232011-06-29T23:57:49.372+02:002011-06-29T23:57:49.372+02:00Val ja he vist el link de'n migue, allà ho exp...Val ja he vist el link de'n migue, allà ho explica i ja ho he "entés"!!!Lonerhttps://www.blogger.com/profile/01046976515431005670noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4785995150032765406.post-17605616754337879862011-06-29T23:53:35.640+02:002011-06-29T23:53:35.640+02:00Perdona sa meva ignorància però què és ATR!?
Mig...Perdona sa meva ignorància però què és ATR!? <br /><br />Migue, estás muy puesto tu ehh!!!!Lonerhttps://www.blogger.com/profile/01046976515431005670noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4785995150032765406.post-85906478920572585742011-06-29T18:04:17.871+02:002011-06-29T18:04:17.871+02:00estoy muy de acuerdo con tigo. 4 o 5 son muchos. ...estoy muy de acuerdo con tigo. 4 o 5 son muchos. solo que si los tienes que hacer el ATR se adapta.<br /><br />un beso pepAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4785995150032765406.post-6662779287628542852011-06-29T15:07:42.313+02:002011-06-29T15:07:42.313+02:00Muchas gracias por la aportación "Anónimo&quo...Muchas gracias por la aportación "Anónimo". Yo soy más de la idea de hacer hasta 3 picos por temporada, un pico para los duatlones o buscar marca en 1/2 Maratón de principio de temporada, un segundo pico para pruebas de mayo-junio y un último pico para septiembre-octubre.Pep Vidalhttps://www.blogger.com/profile/04768559414409718529noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4785995150032765406.post-42997726059609268202011-06-29T14:12:24.924+02:002011-06-29T14:12:24.924+02:00La periodizacion convencional se adapta muy bien e...La periodizacion convencional se adapta muy bien en deportes de resistencia, sobretodo en la primera parte de la temporada para hacer un buena base. El ATR se adapta a calendarios donde hay una distancia significativa entre competiciones i es imposible alargar el periodo competitivo. Asi puedes jugar con mesociclos de ATR o solo TR entre competciciones, como vaya mejor(en triatlon va de conya ara hacer 4 0 5 picos)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4785995150032765406.post-84558985257700294992011-06-28T18:47:58.161+02:002011-06-28T18:47:58.161+02:00Precisamente el tema de ATR es un tema al que le e...Precisamente el tema de ATR es un tema al que le estoy dando vueltas desde hace un tiempo, concretamente desde que leí este articulo: http://www.sobreentrenamiento.com/PubliCE/Articulo.asp?ida=229<br /><br />De momento para el Half ICAN estoy "siguiendo" un plan convencional, pero creo que después de este (y su periodo de descanso) me convendría más un enfoque ATR. Ya te preguntaré algún día las dudas que tengo al respecto.Migue Collhttps://www.blogger.com/profile/02423831754866176242noreply@blogger.com