Setmana del 3 al 9 de Març

Cap de Setmana: Viatge

Divendres: Rodillo: 45' amb 4 series. Nivell 3

Dijous: Natació: 2.400 m

Dimecres: Correr: 51' 15'' per fer 11.350 m amb series pel mig
Avui ha sortit sa llista de seleccionats per Balears per anar al Campionat d' Espanya de Autonomies a Ontinyent (València) i estic com a reserva!!! Algo es algo

Dimarts: Rodillo: 55'. Entreno resistència al lactat. Nivell 3

Dilluns: Correr: 50' 40'' per 10.400 mts.

Aqesta setmana per diferents motius no podré fer molt així q serà de descarrega i amés es cap de setmana estic de viatge.